デオドラントや制汗剤の使用はこれらの要因によって決まります

Nov 04, 2023

歯を磨いたり顔を洗ったりするのと同じように、毎日デオドラントを塗ることは、基本的な衛生状態を保つために不可欠な儀式の 1 つのように思えるかもしれません。

しかし、皮膚科の専門家らは、あなたの決断は潜在的な医学的必要性よりも、個人的および文化的な好みに基づいている可能性が高いと述べています。

カリフォルニア大学サンフランシスコ校の皮膚科准教授ニーナ・ボット博士は、「人々は匂いに対して強い好みと敏感さを持っています。人々は太古の昔から、匂いを隠すために香水（またはオーデコロン）を使用してきました」と述べた。 「しかし、それは歯をフロスするのとは異なります。定期的に歯をフロスすれば実際に長生きできるというデータがあるのです。」

「私たちは体臭が広く受け入れられていない社会に住んでおり、デオドラントが日常の衛生習慣の一部となっています」とニューヨーク市のマウント・サイナイ病院皮膚科准教授ジョシュア・ザイクナー博士は電子メールで述べた。 「汗による衣服の濡れに対する偏見もあり、制汗剤が毎日のスキンケアに組み込まれるようになりました。」

ザイヒナー氏は、消臭剤は体臭を中和し、制汗剤は皮膚の湿り気を軽減すると付け加えた。 多くの場合、両方が 1 つの製品で提供されます。

入浴するかしないか（頻繁に）。 それが質問です

人々がデオドラント製品を着用する一般的に受け入れられている理由にもかかわらず、自然な体臭​​は必ずしも誰もが不快であるとは限りません。

ナポレオンは軍事遠征からの帰国を前に、妻のジョゼフィーヌ・ボナパルトに、3日以内に帰宅するのでそれまでは体を洗わないようにと手紙を書いたと言われているのは悪名高い、と上級研究員のトリストラム・ワイアット氏は述べた。オックスフォード大学の生物学部で、CNNのポッドキャスト「サンジェイ・グプタ博士との人生の追跡」の12月6日のエピソード「Smelling Your Way to Love」に出演した。

今日の多くの人々と同様に、ナポレオンもコロンと天然の香り、少なくとも妻の香りの「愛好家」だったとワイアット氏は付け加えた。

ワイアット氏によると、人は免疫学的に異なる人に惹かれる傾向があるため、特定の人の自然な香りが他の人の自然な香りよりも魅力的に感じられる理由の 1 つは、免疫システムの違いによるものです。

自分の個人的な好みや、体臭を隠すためにどのような製品を使用するかについては、正解も不正解もありません。 こうした好みやその他の個人的要因を念頭に置き、CNN は皮膚科医に対し、人々の選択の背後にある一般的な理由と、どちらのシナリオでも対処する方法について質問しました。

汗には目的があります。

「私たちは体温を調節するために汗をかきます」とツァイヒナー氏は言う。 「しかし、必要以上に汗をかく場合があります。これは病的発汗、または多汗症として知られています。汗自体は無臭です。しかし、皮膚上の細菌が汗を分解し、悪臭を生み出します。」

このような理由で制汗製品を使用する場合は、夕方に使用するようにとザイヒナー氏は言います。 「夜間は汗の量が少ないので、寝る前に塗るとより効果的に汗腺内に栓を形成することができます。」

どのくらいの頻度で髪を洗うべきかについての真実

しかし、過度に汗をかかないのであれば、制汗剤で発汗を抑えるのは「おそらく得策ではない」と、認定皮膚科医でニューヨーク市のルサック皮膚科クリニックの創設者であるジュリー・ルサック博士は言う。 「それを完全にブロックすることで、逆説的に他の部位の発汗量が増加する危険性があります。」

より心地よい香りを嗅ぐため、あるいは乳房の下や腹部の皮膚のひだの間の炎症などの特定の皮膚の問題に対処するために、デオドラント剤を着用することを好む人もいるとルサック氏は電子メールで述べた。

ザイヒナー氏によると、汗の臭いは食事の影響を受ける可能性があるという。 アブラナ科の野菜（ブロッコリー、ケール、カリフラワーなど）を大量に食べる人の汗には、独特の硫黄臭がすることがあります。

「腸の健康、皮膚の健康、皮膚のマイクロバイオームの健康はすべて、私たちの体臭に影響を与える可能性があります」とルサック氏は電子メールで述べた。 「一部の代謝異常は、一般に非常に特殊な臭いを発生させます（たとえば、ケトアシドーシスや糖尿病による尿毒症）。健康な皮膚や健康な体には悪臭がないはずです。」

潜在的に有害な成分についての懸念や、そのような製品を着用するとがんを引き起こすという噂を理由に、デオドラントや制汗剤の使用を控えることを検討している場合、それらの主張は科学的に証明されていないことを知っておいてください、とこれらの専門家はCNNに語った。 がんとアスベストを含まないタルカムパウダー製品の使用との間に因果関係があるかどうかに関する研究も結論が出ていません。

「化粧品やパーソナルケア製品におけるアルミニウム塩などの無機成分の使用は、生産者と消費者にとって懸念事項となっています」と、ルサック皮膚科クリニックでルサックとともに働く認定皮膚科医のアマンダ・ドイル博士は述べた。 「アルミニウムは多汗症の治療に使用されていますが、乳がん、乳房嚢胞、アルツハイマー病におけるアルミニウムの役割についていくつかの懸念が提起されています。皮膚によるアルミニウムの吸収はまだ完全には理解されていませんが、アルミニウムの発がん性は証明されていません。」

デオドラント製品や制汗製品を着用しないことは、自分や他の人が自分の自然な体臭​​についてどう感じるかによって、メリットとデメリットが生じる可能性があります。

「デオドラント剤や制汗剤の着用をやめると、時間の経過とともに臭いがさらに強くなる可能性があります」とドイル氏は言う。 「（このような製品の）使用をやめて汗をかくと、細菌や真菌が異常増殖する温床ができ、臭いが強くなる可能性があります。」

タオルはどれくらいの頻度で洗えばいいのでしょうか？

しかし専門家らによると、悪臭を避けるためには毎日しっかりと入浴することが最も重要な方法だという。 特に顔、脇の下、生殖器部分の入浴に重点を置く必要があります。これらの部分は体の他の部分よりも汗を多くかく傾向があり、酵母や細菌などの微生物が異常増殖しやすくなる可能性があるとツァイヒナー氏は指摘します。

異常にひどい体臭があるということは、肌を正しく清潔にしていないことを示している可能性がある、と彼は付け加えた。

汗や細菌の過剰増殖を防ぎ、臭いのリスクを軽減する他の方法には、ゆったりとした通気性のある綿製の衣服を着用すること、過酸化ベンゾイルなどの局所抗菌洗浄剤やクリンダマイシンなどの処方局所抗生物質を使用することなどがあるとドイル氏は述べた。